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年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【華陀扶元堂】冬蟲夏草四物熬雞精1盒(12瓶-盒)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【華陀扶元堂】冬蟲夏草四物熬雞精1盒(12瓶-盒)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【華陀扶元堂】冬蟲夏草四物熬雞精1盒(12瓶-盒)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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商品網址:



關於【華陀扶元堂】冬蟲夏草四物熬雞精1盒(12瓶-盒)的詳細介紹如下:







【華陀扶元堂】冬蟲夏草四物熬雞精1盒(12瓶-盒)的規格:



品牌名稱
劑型
  • 即飲/即食
適用族群
  • 全族群
禮盒包裝
  • 是
健食字號
  • 否
孕養調理推薦成份
  • 其他










品 名：冬蟲夏草四物熬雞精1盒
成 分：黑羽土雞精、(熟地、當歸、枸杞、紅棗、川芎、肉桂、白芍、黃耆、黨蔘、黃精、冬蟲夏草子座及蟲體之複合體(Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc. 野生))萃取液。
內 容 量： 12瓶入(每瓶：60毫升±5％)
食用方式：加熱後飲用風味更佳（勿用微波爐加熱），每日早晚一瓶，可調理生理機能，男女老少皆宜。限1天1-2次，每日不超過2瓶，每次食用量60毫升。
保存方式：常溫保存，請勿陽光直射。
保存期限：2年
有效期限：請見標示(年/月/日)
原 產 地：台灣
注意事項：
(1) 開瓶後，請於24小時內飲用完。若有沉澱物屬於正常現象，請安心食用。
(2) 生理期間、懷孕期間請勿飲用，之後天天飲用可調整 體質。
(3) 本產品為真空殺菌包裝，瓶蓋若浮起，請勿飲用。







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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去年12月釋出最後一次更新後，對應iOS平台的Opera Mini與Opera Coast瀏覽器就未再做任何更新，而就Opera內部透露消息來看，似乎意味Opera瀏覽器日後將暫緩iOS平台更新速度。 分享 facebook Opera稍早透過官方Twitter平台回覆用戶為何久久未釋出iOS版瀏覽器更新原因，其中說明目前沒有適合團隊人員開發iOS平台版本，因此現階段將無法釋出任何更新。而在進一步向Opera求證，表示現階段將開發資源調度至更多人使用的Android平台版本研發，因此目前可能暫緩iOS平台版本更新速度，但仍會持續釋出更新。同時，Opera強調內部並未解散iOS平台研發團隊，只是基於Android平台使用人數約佔70%比例以上，因此未來會將重心聚焦於此。而另一方面，預期也是因為蘋果要求在iOS平台必須使用Safari瀏覽器核心等規範限制，因此讓Opera決定暫緩iOS平台版本更新頻率，並且將以Android平台版本觀察多數行動裝置用戶使用習慣，藉此作為iOS平台版本更新參考。而由中國奇虎360與昆侖萬維出資收購後，包含瀏覽器產品的Opera消費事業群仍將維持原本Opera名稱與既有運作模式，並且強調未來在PC、行動裝置端的瀏覽器事業發展並不受影響。@brianfagioli Hi, at this moment we don't have a team working on IOS which is why we haven't released any updates. /Rosi- Opera (@opera) May 26, 2017













中國從世界工廠轉型成市場，啟動企業經營從過去的量化走向質化的路線，這股趨勢同樣推動著台灣中概類股的營運調整，各種精進、結盟或退出，進一步打造出新的生態鏈。

文／吳冠徹

對於地狹人稠的台灣來說，朝向海外市場發展為無法停止的動作，從早期的西進以至於近期的南進政策，無非都是為了替台廠尋找能夠發揮長才的舞台，就像遊牧民族尋水草而居一般。如今，中國市場經歷十餘年的發展，內部結構早出現極大的變化，過去遍地黃金的情況不再，短視近利的作法容易淹沒在時代的洪流，敏感度高的優先布局轉型，後知後覺的則壯士斷腕殺出，也讓中概族群經歷一輪洗牌，呈現出不同過往的結構。

中國近十餘年的經濟發展可以二○○八年金融海嘯作為分水嶺，二○○○年十五計畫為起點，以工業化作為主軸，包括完善的基礎建設、建立市場機制、經濟保持較快發展等政策，加上○一年加入了世界貿易組織（ＷＴＯ），開始了與全球各國的貿易往來接軌，透過擁有廣大人口紅利的優勢作為基礎，重工業、製造業的崛起，Made in China產品快速滲透海外，世界工廠的美名不脛而走。

中概股一棒接一棒

在這個階段，官方積極推升國內經濟成長率，基礎建設的造橋鋪路，生產需求的蓋廠設線，帶動中國ＧＤＰ成長率從八～九，一路走揚突破十以上，並推升了原物料如水泥、鋼鐵出現顯著成長。台泥、亞泥或是中鋼等類股作為這個時期的代表，大致上是台股最早期中概股的模樣，市場規模為台灣內需數倍以上的想像空間，替當時的股價展翅翱翔注入了滿滿的生命力。

而這一波衝刺重工業的結構到了○七年走到最高鋒，當年中國ＧＤＰ成長十四．一六％，寫下近十年新高，隔年金融海嘯衝擊全球經濟，唯在中國官方推出四兆人民幣的刺激計畫挹注，ＧＤＰ成長率大致持穩還能夠維持在九％以上。然而從這個時候中國的市場結構開始出現了不小的變化，全球經濟的復甦疲弱，過度擴充的原物料產能包袱隱憂則在之後慢慢浮現。

龐大內需給予想像力

所幸來自於人民人均所得的逐年墊高，且ＧＤＰ結構從開發中朝向已開發國家的演進，消費成為了市場下一個關愛的焦點，自此中概股的棒子交給了以內需為導向的族群。而對於一個國家是否可以成為強權，有兩大工業不可或缺，其一為航太產業，另一方面則為汽車產業，對於擁有龐大潛在駕駛人的中國來說，發展汽車業成為優先的選擇。

因此，政策導向的輔助，加上為了順利扶植自主品牌業者，合資車廠的引進與成立，以作為突破關鍵技術為目的，對於長期與國際品牌合作的台灣汽車零組件業者，占有天時地利人和，包括廣華ＫＹ、江申、宇隆、英利ＫＹ、江興鍛、胡連、皇田等公司，搭上過去幾年的中國車市崛起及國際大廠的供應鏈策略轉變，營運也都跟著起飛。(全文未完)

全文及圖表請見《先探投資週刊1938期》便利商店及各大書店均有販售

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